Hambúrguer vegano: fácil, econômico e saboroso

1- No processador de alimentos, coloque a cebola e o alho, bata até triturar bem;

2- Em seguida, acrescente todos os demais ingredientes e bata bem até formar uma massa homogênea;

3- Separe pequenas quantidades dessa mistura e modele em formato de hambúrguer com as mãos untadas de azeite;

4- Agora você pode preparar os burgers na airfryer por 10 minutos em 200ºC ou no grill;

5- Depois é só montar o lanche ou servir no prato com salada.