Lindo e delicioso!
Tempo de Preparo | Rendimento |
0h 30 min |
2 porções
|
Preparo Fácil | |
Culinária Saudável |
1- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho;
2- Junte a batata e a cenoura e refogue bem;
3- Acrescente 3 xícaras (chá) de água, o sal e a pimenta;
4- Deixe ferver até que a batata e a cenoura estejam bem cozidas;
5- Em um liquidificador, bata os legumes com a água e volte para a panela em fogo baixo;
6- Adicione o suplemento diluído em meia xícara (chá) de água e misture bem;
7- Sirva com o cheiro-verde polvilhado.
Leia mais
Jornais
Folha de Londrina
Youtube
MultiTV Cidades
Portais
Bonde
Folha Classificados
Outras Empresas
Folha Classificados