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Saúde Nutrição

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Afirma especialista

Efeito sanfona pode ser em razão das dietas da moda

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Investir no cardápio

Conheça os alimentos que aumentam a imunidade do organismo

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Dicas de como manter os alimentos nutritivos

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Café reduz em 11% risco de insuficiência cardíaca

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Reforço alimentar

Uso de linhaça previne doenças como o câncer e diabetes

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Consumo de salmão aumenta o colesterol bom do organismo

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Comer doce no café da manhã pode ajudar na perda de peso

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Pirâmide alimentar

Fuja das armadilhas que podem detonar a sua dieta

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Mais fibras, menos fome...

Conheça razões para trocar o pão francês pelo integral

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Vitamina D ajuda no combate à esclerose múltipla

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Rica em gordura trans

Conheça razões para evitar a pipoca de micro-ondas

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Testes comprovam que rótulos 'escondem' gordura trans

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Marmita é garantia de saúde em qualquer lugar; faça a sua

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Leite, açúcar e manteiga

Conheça benefícios dos novos derivados do coco

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Refeição completa

Pizza saudável começa a ser vendida em supermercados

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Evite intoxicações

Não ignore! Comida com sinal de mofo deve ir para o lixo

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Dê uma mãozinha à dieta com óleo de coco caseiro

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Coma com moderação

Pinhão é gostoso e nutritivo, mas também muito calórico

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Além da dieta...

Pense magro: sucesso do emagrecimento está na cabeça

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Alimento nutritivo

Mitos e verdades sobre o consumo de sorvete no inverno

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Faça substituições e reduza calorias das comidas típicas

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Semente de girassol é aliada da saúde do coração

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Mitos e verdades: descubra o que é que a banana tem

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Controle na alimentação

Quilinhos a mais? Saiba como não engordar no inverno

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Efeitos da nicotina

Medo de engordar impede fumantes de deixarem o cigarro

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Fome infinita? Descubra qual hormônio é responsável e como driblar este problema

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Entenda a importância do colágeno para o organismo

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Adeus, pneuzinhos!

Qual a melhor maneira de se livrar da gordura abdominal?

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Aliados contra cirrose

Conheça proteínas que podem salvar o fígado dos bêbados

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Faz bem para a saúde

Confira 10 benefícios dos alimentos orgânicos

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Leia e surpreenda-se

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Quantas calorias o organismo realmente precisa consumir por dia

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Alimento funcional

Anvisa autoriza venda do primeiro substituto do sal sem sódio

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Alimentação da criança é fundamental para o bom desenvolvimento

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