Smoothie de frutas vermelhas e banana

Receita: Redação Bonde com Arno

17 set 2019 às 09:37

Tempo de Preparo	Rendimento
0h 15 min
Preparo Fácil

Ingredientes

1 banana fatiada congelada
100g de frutas vermelhas congeladas
¼ xícara de chá de leite de coco
Gelo

Modo de preparo

- Coloque todos os ingredientes em um mixer e triture bem até atingir uma consistência cremosa. Caso seja necessário, adicione um pouco de água.

- Sirva bem gelado.

Cheeseburguer de shitake é muito saboroso

Bem saborosos

Medalhões suínos ao molho de cerveja

Bem fácil

Cupcake de cenoura com cobertura de brigadeiro

Delícia

Macarrão fusilli integral ao molho de cebola caramelizada

Delicioso e fofinho

Bolo de chocolate sem açúcar e farinha de aveia na frigideira

Suculenta

Lasanha de ricota, muçarela e parmesão

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