Prepare este saboroso shake energético!

Ingredientes

• 500 gramas de leite em pó de sua preferência
• 100 gramas de cacau em pó 100%
• 2 colheres de sopa de colágeno em pó
• 1 colher de sopa de farinha de amêndoas
• 1 colher de sopa de ginseng em pó
• 170 gramas de farinha de aveia
• 2 colheres de sopa de guaraná em pó
• 45 gramas de linhaça dourada
• 45 gramas de chia