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É muito fácil!

Mousse fit de abacate com chia

Receita: Magro
20 nov 2020 às 16:15

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- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 40 min
13 porções
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Ingredientes

  • 2 abacates pequenos bem maduros (560g)
  • 2 colheres (sopa) de mel (34g)
  • 3 colheres (sopa) de achocolatado fit (30g)
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco (15g)
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha (5ml)
  • 5 colheres (sopa) de chia (40g)
  • 1 colher (sopa) de açúcar fit (12g)
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Modo de preparo

- Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até que forme uma pasta bem homogênea.
- Distribua em taças e leve para gelar por no mínimo 30 minutos.
- Enfeite com amêndoas fatiadas.

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