Nham!

Gaspacho é uma receita nutritiva e com poucas calorias

Receita: Copa Alimentos
22 mai 2023 às 16:00
Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min
4 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Diet
Light

Ingredientes

  • 2 tomates sem pele e sem semente
  • ½ pimentão verde
  • 1 pepino pequeno sem pele e sem semente
  • 1/4 cebola
  • 2 xícaras de chá de molho de tomate
  • 3 colheres de sopa de tcm
  • 1 colher de sopa de shoyu de coco
  • Molho de pimenta a gosto
  • 1 dente de alho
  • Sal
  • Salsinha para decorar
  • Croutons para servir

Modo de preparo

1 - Coloque tudo no liquidificador e bata bem. Sirva em copos e finalize com azeite, pimenta, crotouns e a salsinha.

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