1 - Cubra a aveia com a água e deixe ela inchar por cerca de 40 minutos. Quando ela já tiver amolecido, coloque todo o conteúdo em uma peneira e esprema em um recipiente para remover o excesso de água.

2 - Misture a aveia com todos os outros ingredientes. Cuidado para não colocar água de mais. Mexa bem antes de pensar em adicionar mais, já que a mistura deve ficar consistente.

3 - Divida em dois potes, molde e leve para o freezer por 1 hora.

4 - Depois é só desenformar e servir!