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Saúde Nutrição

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É preciso cautela no consumo

Oleaginosas: saiba os benefícios e os cuidados necessários ao consumir

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80% das pessoas com mais de 50 anos consomem complemento alimentar

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Dicas para ter uma alimentação saudável no inverno

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Como controlar a alimentação de crianças com diabetes?

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Carboidrato é indispensável para a prática de exercícios

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Entenda a diferença

Manteiga, geleia... O que é melhor para passar no pão?

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De olho na balança

Reeducação alimentar ou dietas alternativas, o que fazer?

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Danos à saúde

Dietas da moda podem comprometer o emagrecimento

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Estudo comprova

Crianças que preferem doces crescem mais rápido

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Doença crônica

Obesidade precisa de tratamento por toda a vida

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Vitamina B pode reduzir em até 20% níveis do estresse

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Alimento saudável

Natural, urucum pode ser um aliado no emagrecimento

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Pesquisa: população desconhece riscos do diabetes

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Alimentação ideal para entrar no bíquini e curtir o verão

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Descubra como se previnir de contaminações alimentares

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Gordura que queima gordura, óleo de coco ajuda emagrecer

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Dieta saudável

Mito ou verdade? Conheça os reais benefícios do ômega 3

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Dieta equilibrada

Previna doenças comendo menos gorduras e mais fibras

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Com moderação, comida italiana não detona sua dieta

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Saúde no prato

Alimentação funcional ajuda no combate ao envelhecimento

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Quanto menos, melhor!

Controle a fome reduzindo a quantidade de alimentos

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Fome oculta afeta uma em cada quatro pessoas no mundo

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Cálcio e vitamina D

Osteoporose também pode afetar crianças e adolescentes

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Brasileiro troca arroz, feijão e frutas por sal e açúcar

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Não passe fome!

Novos snacks integrais são opção para lanchinho saudável

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O que o seu cocô diz sobre a sua saúde?

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Ajuda no emagrecimento

Descubra quais são os melhores alimentos termogênicos

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Preste atenção da próxima vez

Escutar som da mastigação pode ajudar no emagrecimento, diz estudo

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Seu apetite pode estar sendo controlado por bactérias

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Rúcula pode ajudar na prevenção do câncer

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Saúde da Mulher

Alimentos que auxiliam contra os sintomas da TPM

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Alimentos para quem quer engravidar

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Fruta democrática!

Banana transgênica pode ajudar no combate à desnutrição; saiba mais

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Prós e contras

Osteoporose: dieta adequada x suplementação; saiba qual a melhor alternativa

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