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Como manter a saúde íntima com regras simples

Redação Bonde
18 nov 2014 às 16:09

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- Divulgação
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O calor é ótimo para aproveitar praia, sol e piscina. Mas para a saúde íntima ele pode ser, no mínimo, incômodo. "O clima quente que o verão oferece é ideal para a proliferação de fungos e bactérias por conta da transpiração na área vaginal ser maior durante esse período do ano", explica o ginecologista Marcelo Steiner.

Para manter a região vaginal saudável, o especialista lista 6 erros que devem ser evitados durante a estação.

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Lavar calcinha com amaciantes e alvejantes
Em contato com a pele, esses produtos podem irritar a região íntima. Prefira sabão neutro.

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Deixar a calcinha secando no banheiro
O local úmido propicia a multiplicação de fungos nas roupas íntimas.

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Vestir lingerie de nylon ou de renda
Nos dias mais quentes, prefira calcinhas de algodão, que deixam a área bem arejada. Lingeries de nylon ou renda aumentam a umidade e atrapalham a transpiração.


Tomar muitos banhos
Ir várias vezes ao chuveiro pode desestabilizar o pH da vagina, o que causa o aparecimento de doenças como a candidíase.

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Ficar com o biquíni molhado
Usar muito tempo o biquíni molhado aumenta a umidade local e cria um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias e fungos causadores de infecções.


Usar roupas justas
Prefira roupas leves e folgadas, que não abafam a região, deixando-a úmida e muito quente. Saias e vestidos são ótimas opções.

(Com informações bolsa de mulher)


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