Fique atento!
Um estudo realizado pela Universidade Hebraica de Jerusalém concluiu que tomar um café da manhã bem reforçado pode aumentar as chances de engravidar para as mulheres que possuem síndrome de ovário policístico (SOP).
Durante 12 semanas, dois grupos de mulheres que ingeriam 1.800 calorias por dia foram analisados. O primeiro grupo ingeriu 980 do total das calorias no café da manhã. O segundo grupo ingeriu essa quantidade de calorias no jantar.
Verificou-se que o primeiro grupo teve um aumento significativo de fertilidade, mantendo os níveis de ovulação mais regulares. O segundo grupo não apresentou nenhuma reação química nem hormonal.
De acordo com o professor diretor do estudo, Oren Froy, os resultados da pesquisa mostram que, além do número de calorias ingerido por dia, os horários em que as refeições acontecem também são muito importantes para a saúde, tendo reflexos até na questão hormonal. (Com informações UOL)