A ansiedade passou a ter evidência na psicologia a partir dos estudos de Freud. Hoje, algumas abordagens veem a ansiedade como parte da condição humana, possuindo valor adaptativo para os organismos. Assim como o medo, a ansiedade teria sua origem nas reações de defesa dos organismos, verificadas em respostas a perigos encontrados no ambiente em que vivem. Sob esta perspectiva, indivíduos mais sensíveis ao perigo apresentariam maiores chances de sobrevivência.
Desta forma, algumas situações são comuns ao surgimento dos sintomas ansiosos. Dentre as principais, pode-se citar: situações de conflito, situações novas ou desconhecidas, situações de frustração e situações em que o indivíduo é submetido a sofrimento ou dor.
A ansiedade funciona como estressor no corpo, produzindo respostas fisiológicas, tais como: dores musculares, falta de ar, tontura, palpitações, pressão alta, dores de estômago, indigestão, suor excessivo, urina frequente e diarréia.
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Além disso, hipervigilância, dificuldades de concentração, alterações no ciclo de sono, alterações na memória e na aprendizagem, sentimentos de apreensão e antecipação de infortúnios são respostas psicológicas comuns dos indivíduos ansiosos.
Os transtornos de ansiedade são classificados em diferentes tipos, de acordo com suas manifestações. Os mais comuns são o Transtorno de Ansiedade Generalizada, o Transtorno do Pânico, com ou sem Agoraforbia, Agorafobia sem Ataques de Pânico, Fobia Social, Transtorno de Estresse Pós-Traumático e Transtorno Obsessivo Compulsivo.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 20% da população adulta já tenha experimentado algum destes transtornos. No entanto, crianças também podem apresentar suas manifestações.
Os principais tratamentos para os transtornos de ansiedade incluem método farmacológico, geralmente realizado com ansiolíticos e antidepressivos, e comportamental. A terapia pode ajudar os clientes com esse transtorno a encontrar meios mais efetivos de lidar com seus problemas e sentimentos, proporcionando uma maior qualidade de vida.
Mariana de Toledo Chagas - psicóloga (Londrina)