Delícia!

Salada morna crocante com grão de bico frito

Receita: Gallo
10 out 2023 às 19:00
Tempo de Preparo Rendimento
0h 50 min
6 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Light

Ingredientes

  • 2 xícaras de grão-de-bico demolhado
  • 1 ½ xícara de azeite extra virgem
  • 2 xícaras de quinoa cozida
  • 1 cenoura pré-cozida picada
  • 1 cebola roxa picada
  • 1 pimentão amarelo picado
  • 1 pimentão vermelho picado
  • Suco de 1 limão tahiti
  • Salsa picada a gosto
  • Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo

1 - Em uma frigideira média, aqueça 1 xícara de azeite e frite o grão-de-bico aos poucos, tampando a panela até que fiquem todos crocantes e dourados. Deixe escorrer em papel toalha até ficar sequinho e reserve.

2 - Em uma tigela média, junte ½ xícara de azeite, o suco de limão, a salsinha picada e as folhas de hortelã. Tempere com sal e reserve.

3 - Em outra tigela média, misture a quinoa, a cenoura, a cebola, os pimentões e o grão-de-bico.

4 - Tempere tudo com o molho de limão e misture bem.

5 - Ajuste os temperos e finalize com um fio de azeite e mais ervas frescas.

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