Mistura que dá certo

Receita de torta de frango low carb

Receita: M de Mulher
26 jan 2018 às 12:55
Tempo de Preparo Rendimento
0h 50 min
4 porções
Preparo Fácil

Ingredientes

  • 4 unidades de ovo;
  • 1/2 maço de brócolis cozidos e picados;
  • 2 colheres (sopa) de farelo de aveia;
  • 2 colheres (sopa) de leite vegetal (amêndoa, aveia);
  • 1/2 unidade de peito de frango desfiado;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • Açafrão-da-terra (ou cúrcuma) a gosto.

Modo de preparo

1 - No liquidificador, bata os ovos, os brócolis, o farelo e o leite.

2 - Misture os temperos e o frango desfiado. Asse até dourar.

Reprodução/M de Mulher

Continue lendo