20/02/20
32º/19ºLONDRINA

Que tal fazer picolé funcional de abacate com cacau?

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Picolé funcional de cacau
Tempo de preparo
0 h 15 min
Preparo elaborado
Ingredientes
- 1 Abacate maduro

- 5 colheres de sopa de cacau em pó

-1 colher de sopa de chia Semente

- 1 xícara de chá de tâmaras hidratas em ½ xícara de chá de água morna durante 1 hora

- 1 copo (250ml) de leite de coco ou outro leite vegetal
Modo de preparo
- Bata todos os ingrediente no liquidificado até ficar cremoso, e por último, acrescente as semente de chia.

- Coloque no forminha de picolé

- Leve ao congelador durante 12h.

- Prontinho!
Fonte da receita: Mãe Terra
 
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