Bem nutritivo!
Tempo de Preparo | Rendimento |
h min |
6 porções
|
Preparo Fácil | |
Vegetariano |
1- Em uma tigela grande, misture os ingredientes. Amasse com as mãos ou um amassador de batata;
2- Tempere e modele os hambúrgueres;
3- Em uma frigideira grande, aqueça o azeite. Arrume os hambúrgueres na frigideira. Frite até tostar somente por baixo. Vire e frite até ficar crocante e firme. Se preferir, pode fazer assado em vez de frito.
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