Pegue a abobrinha e utilize o descascador de fazer espaguete de legumes. Transforme em fios. Cozinhe. Escorra e reserve.

Recheio:
Refoque a carne junto com a cebola e o tempero a gosto, deixe cozinhar por 15 minutos. Acrescente o molho de tomate. Em um prato, coloque uma porção do seu espaguete de abobrinha, uma concha de molho bolonhesa e o queijo por cima.