Você nem desconfia, mas o perigo pode 'morar' no seu armário. Isso porque alguns modelos de roupas e calçados podem oferecem riscos à saúde. Jeans apertados, bolsas grandes e os famosos modeladores estão na lista dos vilões da moda. Por mais bacana que a tendência seja, antes de aderir ao look é preciso avaliar se a roupa vai causar danos à postura ou à musculatura, por exemplo. Em alguns casos, peças inadequadas podem causar até mesmo problemas digestivos e respiratórios. O site Daily Mail listou quatro itens que a maioria das mulheres costuma usar, mas que inspiram cuidados. Confira e fuja dessa cilada:

Jeans apertado

Espremer o corpo em um jeans ou qualquer outra roupa apertada não só causa compressão de nervos e má circulação, como também pode interferir na digestão, segundo artigo publicado no "Archives of Internal Medicine". Os estilos de jeans muito ajustados também podem piorar a celulite, causar dores lombares, infecções fúngicas em mulheres (corrimento) e um transtorno raro chamado lipoatrofia semicircular, em que lesões horizontais aparecem ao redor das coxas.

Espartilhos e modeladores

Quando são muito apertados ou muito longos, espartilhos e modeladores de corpo podem causar tanto a compressão de nervos como problemas digestivos, além de vergões dolorosos onde termina o tecido e começa a pele. Os modelos que comprimem a parte superior do abdome também podem impedir que os pulmões se encham de oxigênio, provocando tonturas.

Bolsas grandes e pesadas

Lançada em 2012 durante um desfile da grife Chanel, as maxibolsas não saíram mais de cena. O problema é que quanto maior a bolsa, mais coisas são colocadas dentro dela e mais peso a mulher carrega, o que pode ocasionar dores no ombro, cotovelo, pescoço e problemas na coluna. O peso da bolsa não deve ultrapassar 5% do peso da pessoa. Uma mulher com 60 kg pode carregar uma bolsa com no máximo 3 kg, por exemplo. O correto é dar preferência para bolsas menores carregando somente o necessário e sempre lembrando de alternar o lado em que se carrega a bolsa.

Salto muito alto

Saltos com mais de cinco centímetros têm sido associados a joanetes, dedos do pé em martelo, fraturas de estresse e torções de tornozelo. Outras doenças podem ser saliências ósseas no tornozelo, neuroma de Morton (uma lesão no nervo entre os dedos) e infração de Freiberg (em que alguns ossos do pé morrem devido à falta de circulação). Depois de anos usando salto alto, os tendões de Aquiles de algumas mulheres encurtam, tornando sapatos baixos desconfortáveis.

Sapatos sem nenhum salto também podem causar problemas, especialmente aqueles com solas finas sem suporte. Qualquer sapato sem suporte para o arco pode levar a uma fascite plantar, inflamação na faixa de tecido ao longo da parte inferior do pé.

Os inocentes chinelos de dedo podem não ser uma bos opção para crianças menores, de acordo com a Associação Americana de Pediatria. Pesquisadores da Universidade de Auburn filmaram crianças usando chinelos e perceberam que elas tinham que contrair os dedos para manter os chinelos no pé, ocasionando fadiga de músculos do pé, da panturrilha e alteração no andar, o que poderia no longo prazo causar problemas no tornozelo e quadril.

Botas forradas com lã e sem salto podem gerar os mesmos problemas. Além disso, o revestimento pode ser um terreno fértil para fungos e pé de atleta. (Com informações do Daily Mail e The Wall Street Journal)