Para ajudar quem precisa parar:
O fumo faz mal à saúde de quem fuma e de quem não fuma. O tabagismo acometendo cerca de 20% das pessoas em todo o mundo.
Dados da Organização Mundial da Saúde indicam que, a cada ano, cerca de 3,5 milhões de pessoas morrem de doenças relacionadas ao fumo: o equivalente a 10 mil pessoas por dia. Ainda segundo a OMS, o tabagismo é a causa conhecida ou mais provável de cerca de 25 doenças e inclui-se no rol das dependências químicas.
O tabagismo só faz bem à indústria do fumo, que joga pesado para manter seus altos lucros à custa da doença coletiva.
O tabaco contém nada menos que 4.720 substâncias químicas prejudiciais à saúde humana, entre as quais formol, petróleo (acroleína), acetona (acetaldeído), piche de asfalto (alcatrão), naftalina, níquel e amônia, além da nicotina. Um maço de cigarro por dia deposita 6 quilos de fuligem nos pulmões ao longo de 20 anos, multiplicando por cinco as chances de desenvolvimento de câncer de pulmão. Entre outras dezenas de doenças potencializadas pelo cigarro.
A substância que causa a dependência é a nicotina, que age na metabolização de uma substância fundamental para as trocas nervosas entre as células. A nicotina deixa a circulação sangüínea mais lenta, reduzindo sua quantidade nas extremidades e aumentando as chances das artérias das pernas entupirem. O sistema circulatório do fumante é um caminho apertado, pelo qual passa um sangue de má qualidade, pobre em oxigênio, obrigando o coração a fazer mais força para bombear o sangue que vai oxigenar os músculos.
A Medicina do Trabalho está voltando cada vez mais suas atenções para o combate implacável ao tabagismo e à poluição por ele causada nos ambientes profissionais. A Comissão Internacional de Saúde Ocupacional estimula as empresas a adotarem medidas antitabagistas para proteger a saúde de seus trabalhadores.