Vitamina de maracujá e banana que te ajuda a emagrecer!

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de leite integral
• 1 banana média (100 g)
• 3 colheres (sopa) de suco concentrado ou polpa peneirada de maracujá
• Meia colher (sopa) de mel
• 5 colheres (sopa) de cereal integral