Ingredientes

• 20 folhas de couve higienizada.
• 500 gramas cenoura higienizada e picada
• 200 gramas broto de alfafa
• 4 caixas de morango (podem ser outras frutas da sua preferência, abacaxi, banana, laranja.)
• 200 gramas semente de linhaça dourada
• 100 gramas cacau em pó
• 200 gramas colágeno hidrolisado
• Para suco utilizar 1 litro de água
• Para vitamina utilizar 1 litro de leite desnatado