Overnight oats: uma receita fácil, prática e saudável com aveia e chia

Ingredientes

• – 170 ml de iogurte natural desnatado
• – 1 colher de sopa de chia em grãos
• – 2 colheres de sopa de calda de agave orgânico
• – 2 colheres de sopa de aveia em flocos grossos
• – 2 colheres de sopa de granola integral
• – ½ manga picada ou 1 kiwi picado
• – Coco ralado a gosto para decorar