1 - Tempere o frango com o sal. Reserve.

Molho

2 - Em uma panela média, refogue a cebola depois o alho no azeite e adicione o tomate pelado picado, a azeitona em fatias, a alcaparra e a pimenta. Deixe cozinhar com a panela semi tampada, em fogo baixo.

3 - Grelhe os filés em uma frigideira média até ficarem dourados. Cubra com o molho, deixe encorpar e o frango amaciar. Salpique orégano se quiser e sirva.

Calorias: 210 a porção

VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR DE: 

Massa à putanesca: aprenda a fazer essa delícia!

2021 parece com Desventuras em Série? Faça esse macarrão alla puttanesca como os Baudelaire

Bolinho de mandioca com frango