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Saúde Nutrição

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Guarde a dica para o findi!

Especialista cita 7 alimentos que ajudam na digestão

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A cada ano no Brasil

Excesso de peso e obesidade respondem por 15 mil casos de câncer

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Tá nervoso(a)?

Conheça cinco alimentos que combatem o estresse

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Ricos em potássio

Conheça 8 alimentos que ajudam a baixar a pressão alta

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Quais os benefícios da água de coco?

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Conheça os benefícios do consumo de peixe

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Consuma com moderação

Não exagere! Páscoa não é sinônimo de 'chocolate livre'

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Chimarrão pode trazer benefícios à saúde

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Alto teor de sódio

Veja alimentos que têm mais sal do que você imagina

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Não desperdice o treino!

Confira 10 alimentos para desenvolver os músculos

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Produtos alternativos

Quatro maneiras saudáveis de substituir o açúcar refinado

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Conheça sete "maus hábitos" que podem alavancar sua dieta

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Saiba como evitar alimentos contaminados durante viagens

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Consumo controlado

Cafeína é tão perigosa quanto álcool, defende pesquisa

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Excesso de cafeína

Consumido em altas doses café pode prejudicar a gravidez

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Comer gelatina não diminui a flacidez; entenda por quê

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Dose de serotonina

Descubra qual a melhor hora do dia para comer doces

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Tradição no Sul

Chimarrão reduz nível de colesterol; veja mais benefícios

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Resista às tentações

Fuja do fast-food e coma de forma saudável fora de casa

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Erros na pirâmide

Fuja de 5 armadilhas que destroem a alimentação saudável

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Saúde feminina

Saiba como evitar a TPM consumindo alimentos saudáveis

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Alimentação precisa de cuidados no Carnaval

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Parece mais não é...

Alimentos similares podem prejudicar sua dieta; entenda

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Risco de mortalidade

Trocar gordura animal por vegetal pode ser prejudicial

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Geneticamente modificado

Conheça 10 transgênicos que já estão na cadeia alimentar

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Medidas das ONU

Brasil é primeiro país a criar metas para a Década da Nutrição

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Cuidado com o exagero

Nutricionista alerta para os perigos do "sal a gosto"

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Sintomas da asma podem ser melhorados com vitamina D

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Confira na matéria

Quer saber como enriquecer sua dieta com fibras?

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26,3 milhões de toneladas

Projeto quer reduzir desperdício de alimentos no Brasil

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Conheça os 10 superalimentos do momento

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Startup cria açúcar mais doce e com menos calorias

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Matchá acelera o metabolismo e a queima de gordura

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Protege o coração

Pistache ajuda na atividade antioxidante e anti-inflamatória

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