Problema que ocorre normalmente na hora de dormir, mexer as pernas compulsivamente atrapalha a qualidade do sono, uma vez que faz com que a pessoa demore para dormir, o problema atinge mais de nove por cento da população, e normalmente acomete adultos.
Quem passa muito tempo sentado durante uma viagem, por exemplo, tem probabilidade maior de desenvolver a síndrome. Porém, quem tem aquela inquietude característica, com movimentos rítmicos apresentados quando está assistindo a uma aula não se configura portador da síndrome.
Segundo a neurologista Dalva Poyares, o distúrbio tem tratamento, que pode ser feito com medicamentos como anticonvulsivantes. Algumas mudanças de hábitos, no entanto, podem reduzir a frequência da síndrome: diminuir o consumo de cafeina, praticar atividades físicas e aumentar a ingestão de ferro.
(Com informações Uol Saúde)