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Hipertensão arterial: quais cuidados tomar?

Redação Bonde com assessoria
04 abr 2012 às 15:16

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- Divulgação
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A hipertensão arterial, ou simplesmente pressão alta como é popularmente chamada, atinge hoje aproximadamente 23% dos brasileiros. A doença, segundo especialistas no assunto, é gatilho certo para uma série de outros problemas e, por isso, deve ser controlada e acompanhada de perto pelos médicos.

Para quem não sabe, uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão arterial é igual ou superior a 140/90 mHg. No entanto, para ser considerado hipertenso, o paciente tem que permanecer com a pressão mais alta do que o normal, afinal de contas, qualquer pessoa está sujeita a variações na frequência cardíaca. Vale lembrar que na maioria dos casos a doença é crônica – não tem cura – mas pode ser controlada. Por isso, a indicação dos profissionais da saúde é fazer exames regulares para avaliar os batimentos cardíacos.

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De acordo com o Dr. Marcus Vinicius Mesquita, diretor da clínica Alphasonic, se a hipertensão não for tratada, ela pode causar entupimento de artérias, acidente vascular cerebral e, até mesmo, infarto. "A pressão arterial pode variar a qualquer momento e depende muito da atividade exercida e do ritmo de vida que cada pessoa leva. Ela aumenta quando você se exercita e diminui quando dorme. Mas vários outros fatores também podem influenciar a oscilação da pressão. Por isso, quem estiver desconfiado da elevação, deve medir periodicamente a pressão e fazer exames para confirmar o diagnóst ico", afirma.

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Marcus explicou ainda que para diagnosticar uma possível causa de hipertensão arterial existe hoje um exame chamado ultrassonografia com doppler dolorido de aorta e artérias renais. "Este exame aliou uma técnica não invasiva com as informações sobre as artérias renais e aorta e seu fluxo sanguíneo para garantir aos pacientes segurança e eficiência no diagnóstico. É um exame que não emite radiações, é indolor e 100% seguro para confirmar diagnósticos como estenose das artérias renais que é uma das causas da hipertensão arterial", explica o diretor da clínica.

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Tratamento


Apesar de não ter cura, algumas atitudes ajudam não só a prevenir o problema, como também a controlar níveis elevados de pressão.

Segundo o Dr. Marcus, vários fatores podem contribuir com a saúde dos pacientes: "A manutenção do peso ideal, a prática de exercícios físicos, redução do sal na alimentação, dieta saudável, controle na ingestão de bebidas alcoólicas e o uso moderado e sempre recomendado de medicamentos, são maneiras que podem nos ajudar a prevenir a hipertensão. Mas como cada caso é um caso, recomenda-se traçar juntamente com um médico um plano de tratamento para o controle da pressão", acrescenta Marcus.


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