A visão é o órgão do sentido que recebe a maior parte dos estímulos do meio exterior. Por meio dela estamos recebendo mais da metade das informações.
Na utilização da visão para a leitura ocorre um processo de acomodação e convergência, isto é, uma lente interna, o cristalino, torna-se mais convergente por meio da contração do músculo ciliar. Isso possibilita a focalização da imagem para perto, a convergência, que é a contração dos músculos retos mediais para o alinhamento da imagem, que faz com que as duas retinas enxerguem o objeto na mesma direção, impedindo que o paciente veja os objetos em duplicidade.
Como na maior parte das nossas funções, quanto mais as utilizamos, mais ficamos aptos a realizá-las. Entretanto, tudo o que é feito de modo excessivo pode levar a algum tipo de fadiga. No caso, em fases de estudo intenso pode ocorrer em algumas pessoas uma falsa miopia acomodativa, que seria causada por um espasmo do músculo ciliar. Tal problema é perfeitamente solucionável, não causando danos mais sérios.
O que ocorre, muitas vezes, é que quando estamos em uma leitura ou diante do computador muito concentrados, nos esquecemos de piscar, o que impede a lubrificação adequada do olho, ocasionando um ardor ocular. Nestes casos, pode-se usar um lubrificante ocular, ou simplesmente evitar que isso aconteça, lembrando-se de piscar.
Para evitar problemas de visão, é preciso ir ao oftalmologista regularmente: ao nascimento, com um ano de idade, aos três, sete, 18, 40, 45 anos, e assim por diante.
Outras medidas de prevenção são evitar esfregar os olhos, evitar utilizar colírios sem receita, especialmente aqueles que contêm corticóide e anestésico, proteger os olhos da radiação solar e manter uma alimentação saudável.
Marcelo Casella, oftalmologista