Mulher
Aspectos agronômicos: Planta da família Umbelliferae (Apiacea), nativa da Ásia (China, Nepal, Índia). Na América cresce espontaneamente em campinas úmidas, ao longo dos rios, em pântanos, desde o sul dos Estados Unidos até Honduras (Morton, 1981).
Nomes comuns: Gotu Kola, fo-ti-leng, indian pennywort, oreja de raton, yerba del cancer, asiotischer.
Espécie subtropical a tropical de altitude. Pode tolerar geadas. Altas temperaturas associadas a alta umidade relativa do ar provocam doenças foliares.
Requer fertilidade mediana a alta, com bom teor de matéria orgânica (solos aluviões). Adapta-se a solos com drenagem deficiente. Recomenda-se 1,5 kg/metro quadrado de esterco curtido no plantio e reaplicação a cada seis meses (Peiris & Kays, 1996).
Propaga-se por mudas enraizadas ou divisão de touceiras.
O espaçamento deve ser de 20 x 20 ou 20 x 30 cm.
Planta rasteira, com altura de até 30 cm. Pode ser cultivada intercalar a espécies arbóreas, pois tolera algum sombreamento.
Início da colheita com três meses após o plantio a campo, se não houver limitação de umidade. Colheitas subsequentes podem ser feitas a cada 60 dias (Peiris & Kays, 1996).
Rendimento de 300 a 500 kg de folhas verdes/ha.
A temperatura de secagem não deve exceder 40 a 50º C.
Usos terapêuticos: Cicatrizante, tônico venoso, calmante, refrescante, eutrófico do tecido conjuntivo (anti-celulítico, anti-rugas), diurético.
Princípios ativos: Saponinas, alcalóides, óleos essenciais, flavonóides, quercetina, cineol, ácido asiático, ácido, asiatosídeo, sais minerais, açúcares, sais minerais, resinas.
Partes utilizadas: Toda a planta, principalmente a parte aérea.
Formas de uso e dosagem: Uso interno: pó - até 1 g/dia; chá (infusão) 30 g/litro de água - 3 xícaras/dia; extrato seco - até 200 mg/dia; extrato fluido - até 1 ml/dia. Uso externo: géis, cremes e loções (até 5%); extrato glicólico (até 5%).
Tempo de uso: Pode ser utilizado por até 3 meses continuados, sendo repetido o esquema com um mês de descanso, se necessário.
Efeitos colaterais: Vertigens e epigastralgia em doses elevadas; fotossensibilização em pessoas sensíveis.
Contra-indicações: Crianças menores; seu uso na gravidez e lactação deve ser criterioso, sob supervisão médica.
Lembramos, que as informações aqui contidas, terão apenas finalidade informativa, não devendo ser usadas para diagnosticar, tratar ou prevenir qualquer doença, e muito menos substituir os cuidados médicos adequados.
Fonte principal de consulta: ''Cultivo de plantas aromáticas e medicinais'' - IAPAR - Autor: Eng. Agr. Paulo Guilherme F. Ribeiro; Co-autor: Rui Cépil Diniz (Médico)- Livro em fase de conclusão para publicação.