O limão é considerado um dos mais potentes alimentos detox, pois ajuda na eliminação de toxinas acumuladas (ambientais e alimentares), tem ação alcalinizante, além de ajudar na digestão. Por ser rico em vitamina C e flavonoides previne contra o câncer, fortalece o sistema imunológico, é um anti-inflamatório natural, protege o DNA celular, reduz a pressão arterial e deixa os vasos sanguíneos elásticos e resistentes.
Ele ajuda a emagrecer porque, além de poucas calorias (20 por unidade), tem muitos nutrientes importantes para metabolizar a glicose e oxidar as gorduras. Seu consumo frequente promove a saúde.
Benefícios do Limão no Organismo.
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- Faz bem ao estômago.- Excelente para a pele (ingestão).- Auxilia na digestão.- Faz bem aos dentes.- Cura inflamações da garganta.- Ajuda a perder peso.- Controla a pressão sanguínea.- Ajuda na cura de distúrbios resperatórios.- Ajuda no tratamento contra o reumatismo.- Diminui a febre.- Aje como purificador do sangue.- Excelente para tratamento capilar.
(Com informações CatracaLivre / MinhaVida)