Pessoas com mais de 40 anos trabalham melhor com 25 horas semanais

De acordo com um estudo da Universidade de Melbourn, na Austrália, divulgado ontem (18), pessoas acima dos 40 trabalham com maior eficácia por até 25 horas semanais, o equivalente a três dias de oito horas.

Ainda segundo a pesquisa, o trabalho pode ajudar a melhorar as habilidades cognitivas em pessoas de mais idade, mas não pode passar das 25 horas por semana. Mais que isso, essa capacidade é diminuída por fadiga mental e estresse, com os piores resultados sendo os de quem trabalha até 55 horas por semana, que demonstraram rendimento pior do que aposentados ou desempregados.

O estudo analisou dados de 3 mil homens e 3,5 mil mulheres australianos. Eles completaram uma série de testes cognitivos enquanto seus hábitos de trabalho eram analisados.

Para o professor Colin McKenzie, da Universidade de Keio, em entrevista ao jornal britânico 'The Times', continuar a trabalhando pode ajudar manter a capacidade cognitiva de quem está envelhecendo, mas depende de quanto está trabalhando: excesso prejudica.

(com informações do site O Globo)