Só vacina injetável
O termo menopausa é, muitas vezes, usado incorretamente para se referir ao período do climatério feminino. De maneira simplificada, pode-se dizer que a menopausa é o último ciclo menstrual da mulher, que é definido pela ausência da menstruação por um ano, no mínimo. Por exemplo, se uma mulher está há cinco anos sem menstruar, sua menopausa se deu há cinco anos e agora se encontra no período pós-menopausa. Os principais sintomas do período podem ser evitados com reposição hormonal.
Já o climatério envolve todo o tempo de transição entre o período reprodutivo fértil e não reprodutivo da mulher. Durante esse intervalo de tempo, ocorre redução gradual e progressiva da fabricação de hormônios femininos pelos ovários. O climatério se inicia por volta dos 40 anos e se estende até, aproximadamente, os 65 anos. Dessa forma a menopausa ocorre durante o período de climatério.
É no climatério, devido à redução da produção dos estrógenos, que aparecem as tão conhecidas "ondas de calor" (sintomas vasomotores ou fogachos). Nem todas as mulheres têm fogachos, mas estes sintomas são a "marca registrada" desta fase. Até 75% das mulheres enfrentarão esse problema durante o climatério. A intensidade e a frequência dos fogachos são muito variáveis. Pode ser leve e não trazer grande transtorno à mulher.
Contudo, muitas experimentam sintomas intensos. Enquanto algumas mulheres podem apresentá-los apenas esporadicamente, outras podem tê-los várias vezes por dia resultando em grande impacto negativo na qualidade de vida.
Infelizmente, ainda não há maneira de prevenir o aparecimento de fogachos e as mulheres afetadas necessitam de tratamento para amenizá-los. A adoção de mudanças comportamentais como a prática regular de atividades físicas e parar de fumar podem contribuir para redução da intensidade das "ondas de calor". A adoção de medidas para evitar o aumento da temperatura corporal, tais como a ingestão de líquidos frios, usar roupas mais leves, procurar ambientes mais frescos e evitar a ingestão de alimentos quentes e apimentados podem ajudar na redução dos "calores".
Atualmente, recomenda-se a realização precoce de reposição hormonal, isto é, em mulheres com idade entre 50 e 59 anos. Deve ser evitada quando já se passaram 10 anos após a menopausa ou nas mulheres após os 60 anos. A TRH é capaz de reduzir o aparecimento dos fogachos em até 90% das mulheres. No entanto, alguns estudos sugeriram que a TRH pode, por exemplo, aumentar o risco de doenças tromboembólicas, AVC, câncer de mama e câncer de endométrio do útero. Assim, é importante avaliar com muito critério a presença de contraindicações.
A acupuntura já foi, também, avaliada e os resultados encontrados foram conflitantes. Entretanto, um estudo recente demonstrou que a acupuntura tradicional pode ser útil para esse fim.
(Com informações minhavida)