Verão e chuvas
Algum tempo atrás, os consultórios de oftalmologia lotavam em épocas mais secas do ano, que propiciam o aumento da incidência de conjuntivite na população. Atualmente, é notória a quantidade de novos casos durante o ano inteiro, inclusive em estações mais úmidas. Os motivos para esse aumento: o uso excessivo do computador e do ar condicionado, além da falta de higienização das mãos.
Para o oftalmologista da Paraná Clínicas, Flávio Augusto Bassoli, é preciso que a população se conscientize sobre a importância de lavar bem as mãos, com água e sabão, uma vez que o contágio da conjuntivite se dá através do contato físico. "Quando há epidemias, como foi o caso da gripe A (H1N1), as pessoas se condicionam a fazer a higiene e assepsia das mãos", explica. "No entanto, basta o tema sair da mídia para que a maioria delas se esqueça, novamente, de lavar as mãos com frequência", alerta. De acordo com Bassoli, o álcool em gel é bastante eficiente, entretanto "água e sabão são suficientes para resolver o problema", diz.
O uso em demasia do computador e do ar condicionado também potencializam o aparecimento da conjuntivite. "Esses aparelhos contribuem com o ressecamento dos olhos e diminuem a lubrificação do globo ocular", afirma o especialista. "Quando estão em frente ao monitor, as pessoas tendem a piscar menos, ressecando o olho e expondo-o de maneira mais agressiva aos vírus e bactérias que estão no ar", diz. "Recomendo aos pacientes que se forcem a piscar mais, quando estão em frente ao computador, ou em lugares com ar condicionado; isso estimula a produção de lágrima, ou seja, a lubrificação", ressalta Bassoli.
A conjuntivite possui três causas: viral, bacteriana e alérgica. Os principais sintomas da doença são: sensação de areia no olho, vermelhidão, secreção (mais frequente nos casos de conjuntivite bacteriana) e, eventualmente, fotofobia, isto é, sensibilidade à luz.
Para se prevenir da conjuntivite, basta seguir as seguintes dicas:
- Lavar bem as mãos com água e sabão, com bastante frequência: ao chegar da rua, ao sair do carro, antes das refeições, etc.
- Não trocar objetos pessoais com outra pessoa, mesmo que ela não esteja com a doença;
- Evitar o contato físico com pessoas contagiadas
- Se estiver com a doença, trocar a fronha do travesseiro todos os dias e lavá-la com água e sabão;
- Utilizar lenço de papel descartável e nunca reutilizá-lo;
- Evitar o uso de ar condicionado, tanto o frio, quanto o quente;
- Procurar passar menos tempo em frente ao computador e, enquanto estiver, piscar várias vezes;
- Utilizar colírios lubrificantes (com Lide Multimídia - Assessoria de Imprensa).