Saiba como tratar os tipos de artrite mais comuns

Para tratar a atrite a artrite reumatoide e a osteoartrose, que são os tipos de artrite mais comuns, é necessário ir no reumatologista para iniciar o uso de remédios anti-inflamatórios e antirreumáticos, como Profenid, Voltaren ou Tenoxicam, para diminuir a dor e a inflamação, que dificultam os movimentos e não permitem dormir de forma calma e tranquila, por exemplo.

Porém, além do uso de remédios, é necessário fazer uma alimentação rica em alimentos anti-inflamatórios, como alho ou atum e, em alguns casos, é indicado fazer sessões de fisioterapia ou usar aparelhos de apoio, como canadianas, para auxiliar nos movimentos que causam dor.

Além das articulações, os tendões, ligamentos e músculos também podem ser afetados, sendo um problema que afeta principalmente as mulheres e, esta situação piora com o envelhecimento, e com o excesso de peso.

Alimentos para diminuir a dor na artrite
Para diminuir a inflamação das articulações, que causam dor, inchaço e vermelhidão nas articulações das mãos, pés e cotovelos, deve-se:

Consumir alimentos ricos em ômega 3, como salmão e semente, para diminuir a intensidade da inflamação nas crises;
Comer alimentos ricos em vitamina C, como laranja, acerola e abacaxi, porque são excelentes antioxidante;
Tomar um suplemento para cartilagens, como o colágeno ou que possua condroitina, por exemplo;
Consumir diariamente alimentos anti-inflamatórios, como alho, atum e cebola e alimentos ricos em cálcio,como leite e iogurte.

Causas mais comuns da artrite
A artrite pode ser causada por diversos fatores, como:
Envelhecimento, devido ao desgaste das articulações;
Doença da gota, que é a acumulação de ácido úrico e manifesta-se principalmente nos pés;
Doença lúpus, que é uma inflamação da pele e que se manifesta também nas articulações, coração e rins, por exemplo;
Infecções por vírus e bactérias, como hepatite viral, na qual uma infecção do fígado pode causar artrite;
Alterações hormonais, como a gravidez;
No entanto, a principal causa da artrite é o fator genético, sendo possível herdar de outros familiares.
(com informações do site Tua Saúde)