Tilápia empanada com molho de mostarda é tudo de bom!

- Tempere os filés de tilápia com limão, sal e o açafrão e deixe descansar por 10 minutos.

- Adicione a clara, misturando bem. Passe os filés na farinha de mandioca e distribua numa assadeira.

- Leve ao forno (200ºC) por 15 minutos ou até ficar assado.


Molho:
- Misture os ingredientes numa tigela e coloque por cima do peixe e sirva.