Delicioso e refrescante

Suco chá diurético para desinchar

Receita: Emagrecer Certo
02 fev 2018 às 12:53
Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min

Ingredientes

  • 1 xícara de chá (240 ml) de água;
  • 1 colher de sopa de chá verde ou chá-verde de saquinho;
  • 1 fatia generosa de abacaxi (80 g aproximadamente);
  • 3-6 folhas de hortelã.

Modo de preparo

Preparo do chá-verde:
1 - Coloque uma colher de sopa, ou o saquinho de chá-verde na água quente.

2 - Deixe abafando por 2 minutos. Espere esfriar e coloque na geladeira para gelar, pode ser feito no dia anterior.

Preparo do suchá:
1 - No liquidificador coloque o abacaxi em cubos, as folhas de hortelã e 240 ml do chá-verde gelado. Bata tudo por 1 minuto e sirva em seguida.

Dicas:
*Essa receita rende um pouco mais de 240 ml, pois o abacaxi possui seu sumo natural.
*Se o abacaxi for docinho então não precisa adoçar, se for usar algum adoçante então eu sugiro stévia.

Continue lendo