Smoothie refrescante de framboesa

Receita: Receitas de Minuto

21 out 2016 às 16:12

Tempo de Preparo	Rendimento
0h 0 min
Culinária Saudável

Ingredientes

200g de Framboesa (Congeladas)
1 Banana (picada)
1 Pera (picada)
1 Pote de Iogurte Natural (170g)
1 xícara (chá) de Leite
4 colheres (sopa) de Mel

Modo de preparo

No Liquidificador coloque o Iogurte Natural, Leite, Pera Picada, Banana Picada e as Framboesas Congeladas. Adoce com Mel ou o Adoçante que preferir e batata muito bem. Sirva na sequencia ainda gelado.

Pudim de mexerica com leite de amêndoas

Faça!

Panetone salgado fácil com presunto, muçarela, calabresa e azeitona

Refrescante

Café gelado com limão-siciliano ou Taiti

Delícia!

Farofa crocante com bacon, uva-passa e farinha de mandioca na air fryer

Fácil

Macarrão na chapa com legumes e molho de tomate

Proteico

Cheesecake low carb de frutas vermelhas com whey protein

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