Smoothie fit de frutas vermelhas lowcarb

Receita: Magro

28 jan 2021 às 17:12

Tempo de Preparo	Rendimento
0h 20 min	6 porções

1 xícara (chá) de leite desnatado (200ml)
1 banana nanica madura (120g)
80g de morango congelado
80g de amora congelada
1 embalagem de iogurte natural desnatado (170g)
1 embalagem de pó para preparo de bebida chá de frutas vermelhas zero açúcares (8g)
1 colher (sobremesa) de açúcar fit (8g)

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar. Porcione em taças. Decore como preferir.

Charlote de panetone ou chocotone, uma sobremesa linda e deliciosa para o Natal

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