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Ideal para dias quentes

Shake de chocolate com menta, muito refrescante

Receita: Freeletics Nutrition
23 fev 2021 às 15:22
Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min
2 porções

Ingredientes

  • 250ml de leite de amêndoas
  • 1 banana
  • ½ avocado ou abacate
  • 3 tâmaras
  • 2 c. de chá de cacau em pó
  • ¼ hortelã fresco

Modo de preparo

Corte a banana e o abacate, então coloque todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade, até que fique cremoso.
Sirva com gelo.

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