Divirta-se sem sabotar a dieta com drink feito com frutas leves e bebidas não tão calóricas

- Coloque os cubos de melancia dentro de um shaker e adicione o saquê e o licor. Amasse bem. Acrescente o gelo e bata. Coe a mistura e sirva em um copo com gelo, decorado com uma fatia de melancia.

- Para minimizar os efeitos do álcool, além de consumir com moderação, é importante ingerir bastante água e se alimentar bem antes de beber o drinque, de preferência com refeições ricas em fibras, para reduzir o pico de glicose no sangue.