Cupcake integral de cacau e banana sem ovo e sem lactose

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
• meia xícara (chá) de farinha de trigo
• 4 colheres (sopa) de açúcar mascavo
• 4 colheres (sopa) de cacau em pó
• meia xícara (chá) de óleo
• 1 xícara (chá) de leite zero lactose
• meia xícara (chá) de castanhas-do-pará picadas
• 2 bananas-nanicas em cubinhos
• 1 colher (chá) de fermento em pó