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Seis receitas para curtir os jogos da Copa sem sair da dieta

25 nov 2022 às 20:00

Reunir amigos e familiares para assistir aos jogos da Copa do Mundo é uma tradição mundial, e o cardápio para esse encontro pode ser uma tentação para quem não quer extrapolar e abusar das guloseimas.


Ao invés de amendoim, frituras, salgadinhos e álcool, podem entrar em campo uma seleção de petiscos saudáveis. O Portal Bonde trouxe seis receitas exclusivas para você para curtir os jogos sem driblar a dieta. 


Mini pizza de biscoito mini cracker


Simples e prática, vai surpreender todos os seus amigos. Confira aqui a receita! 


Pavê de chocolates com cookies

Donuts de aveia com calda de agave sem glúten


A verdade é que ninguém resiste a um bom Donut. Aceita uma receita de um totalmente saudável? 


Brownie de banana sem glúten 


Nada melhor que um saboroso brownie, e se ele for sem glúten melhor ainda né? Confira como preparar!


Manga grelhada com crosta de gergelim ao molho de tahine


Manga grelhada? Sim! E você deveria provar! Clique aqui e confira essa deliciosa sobremesa.


Cookie de tahine com limão-siciliano


E só porque sabemos que você gosta muito de tahine, trouxemos uma receitinha desses cookies perfeitos!

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