Pai de dois
Atendendo aos pedidos das pessoas que querem praticar atividade física, mas que não têm muito tempo disponível durante o dia, a FEL (Fundação de Esportes de Londrina) abriu uma nova turma para o Copo (Grupo de Caminhada e Corrida Popular) à noite. As aulas serão realizadas sempre nas quartas-feiras e sextas-feiras, das 18h30 às 19h30, no Ginásio Moringão, que fica na Rua Gomes Carneiro 315.
Para participar é preciso ter mais de 18 anos e se inscrever na FEL. A inscrição pode ser feita de segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 14h às 18h, na sede da fundação, que fica no Ginásio Moringão. Para isso, os interessados precisam preencher uma ficha com seus dados pessoais e informações de saúde.
Há 50 vagas na nova turma, porém caso haja mais interessados será montada uma lista de espera e se houver número suficiente de alunos, um novo grupo será aberto. A expectativa é que as aulas iniciem na primeira semana de abril.
Segundo o assessor esportivo da FEL, Sandro Henrique dos Santos, durante a atividade os participantes recebem instruções sobre condicionamento físico, fortalecimento dos músculos, um treino funcional e começam com as corridas intercaladas com a caminhada. "Estamos com o grupo há dois anos, indo para o terceiro e neste tempo já participaram das nossas atividades mais de 200 pessoas. Aqueles que quiserem podem vir participar. Só pedimos para que venham com a roupa e o tênis adequados para a atividade física", frisou.
Outras turmas
Além dessa turma nova, também há vagas nos outros dois grupos de caminhada e corrida. Atualmente, há cerca de 30 pessoas participando, mas a capacidade é para 50. Quem quiser praticar a atividade física de manhã tem duas opções de horários que são todas as quartas e sextas, das 7h30 às 8h30 e das 8h30 às 9h30, também no Moringão. Mais informações podem ser obtidas pelo 3372-9191.
Horários
Dias: todas as quartas e sextas
Horários: 7h30 às 8h30 / 8h30 às 9h30 / 18h30 às 19h30 (nova)
Local: Ginásio Moringão