Futebol

Grêmio inicia pré-temporada com circuitos físicos

04 jan 2013 às 15:15

O Grêmio iniciou a preparação para a Copa Libertadores da América na manhã desta sexta-feira, no gramado suplementar do Estádio Olímpico. As atividades comandadas pelo preparador físico Antônio Mello foram em circuito e dividiram o grupo gremista. Os jogadores suaram a camisa em seu retorno aos trabalhos. Diferentemente de outros clubes, os atletas não passaram por exames.

Mello dividiu os 35 jogadores gremistas em 10 pequenos grupos. Cada um fazia trabalhos específicos, em espécie de estações de treinamentos. Será a tônica dos treinamentos, principalmente os comandados pela manhã. Nas atividades da tarde, o preparador físico promete a presença da bola já nos primeiros turnos.


"Todos os treinos da tarde serão com bola. É uma praxe nossa em pré-temporada. Os da manhã, serão físicos. Vão ser tomados cuidados. Pela manhã, mesmo que tenha musculação, não será o principal treinamento. Neste sábado, por exemplo, tem caixa de areia, é um trabalho específico para força. Antes de ir para a areia, um grupo fará musculação. Não torno o principal, é um componente de treinamento", comentou Mello nesta sexta-feira.


Jogadores como Cris, Fábio Aurélio e Bertoglio receberam indicações especiais da preparação física gremista. Todos tem especificidades por estarem se recuperando de lesão ou com uma idade avançada, caso do zagueiro.

Os gritos do preparador físico estimularam os jogadores nesta manhã. A rotina será de dois períodos até a viagem gremista para Quito, onde o Tricolor ficará do dia 14 ao dia 23, data da primeira partida pela Libertadores, contra a LDU. A próxima quinta-feira e o treino de domingo, pré-viagem, estão marcados para a Arena do Grêmio, a fim dos jogadores se ambientarem no novo estádio.


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