'Pesou' a mão?
Com a chegada do inverno acabamos esquecendo dos cuidados diários que a nossa pele precisa. Aumentam os festivais de fondue, e com eles o consumo de bebidas alcoólicas, como o vinho, que tem presença marcada durante o inverno. No entanto, a ingestão de álcool de maneira excessiva pode contribuir para a desidratação. Por isso, acabamos nos esquecendo da regrinha básica de beber bastante água durante o dia, pelo menos 2 litros, a água é essencial para manter a pele hidratada e saudável em todas as estações do ano. A dermatologista Bárbara Corrêa fala sobre os cuidados que precisamos ter com a nossa pele especialmente no inverno.
As medidas para manter a pele saudável começam no banho e passam pela ingestão de líquidos e uso de dermo cosméticos indispensáveis e de fácil acesso como hidratante e protetor solar. "Sempre opte por banhos de água morna a fria, nesta estação é difícil fugir da tentação de banhos quentes, mas a água quente provoca uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico, que é responsável por manter a umidade da pele!", destaca a especialista.
Se engana quem pensa que é necessário gastar muito dinheiro para manter a saúde da pele em dia. Um hidratante de boa qualidade já é o primeiro passo para evitar os danos provocados pelo frio o momento de aplicação do produto pode potencializar os efeitos benéficos. "Use hidratante pelo menos uma vez ao dia no corpo inteiro, de preferência logo após o banho, para aproveitar aquele vaporzinho pós banho, pois ajuda na penetração do creme", sugere a dermatologista.
Pele oleosa também resseca
Quem tem o tipo de pele oleosa, muito comum no Brasil, tende a negligenciar a etapa de hidratação da pele. Este é um erro que pode comprometer a beleza e saúde cutânea. "Se a pele for oleosa, opte por uma solução oil-free nas áreas de maior oleosidade, como rosto e tórax. Mesmo no inverno, nunca se esqueça de usar o filtro solar diariamente para evitar danos na pele. É muito importante seguir as dicas de cuidados com a pele no inverno, mas nada substitui a consulta presencial" destaca Corrêa.