Saiba como agir quando seu filho vai morar sozinho

Você sempre ouviu que deveria criar seu filho para o mundo e sabia que chegaria o dia de ele buscar sua própria independência. Mas agora que o momento chegou, você está triste e decepcionada. "Desde que se tornam pais, o casal – e principalmente a mãe – volta toda a sua atenção para as necessidades do filho e passa anos se comportando dessa forma. Por isso, quando ele se torna um adulto e sai de casa, a sensação de tristeza e perda é natural. Essa fase de separação é sempre dolorosa. Entretanto, o modo como cada família lida com tal situação pode ser benéfico ou prejudicial", comenta a psicóloga Diana Huh.

Alguns pais se sentem abandonados e sem utilidade quando deixam de ocupar a posição de provedores e responsáveis pelos filhos. "Esse sentimento é conhecido como ‘Síndrome do ninho vazio’. Nessa fase, ocorre a quebra de vínculos, o que é necessário para que o jovem consiga sua independência e maturidade. Tranquilize-se e procure compreender que essa sensação é normal e passageira", aconselha Diana.

Quando é hora de partir

Para que a saída de casa aconteça de forma tranquila, ela deve ocorrer no momento certo, quando o jovem realmente estiver maduro e preparado para essa nova experiência. "É importante que ele reflita sobre a real necessidade de sua saída, bem como a respeito das mudanças que essa atitude acarretará tanto no âmbito financeiro quanto no emocional", diz a psicóloga. Portanto, a hora ideal é aquela em que o jovem possui condições financeiras e maturidade suficiente para ser responsável por si mesmo e encarar com autonomia os desafios que a vida adulta oferece, por exemplo, lavar suas próprias roupas, preparar sua comida e arcar com as despesas pessoais.

Encare a mudança de forma positiva

É muito importante que os pais compreendam que o filho cresceu e que sua saída faz parte do ciclo vital do desenvolvimento de cada um. "O amor entre eles continuará igual, e, em algumas situações, as relações se tornam até mais fortes, pois o vínculo e a maturidade serão ainda maiores", esclarece a psicóloga. E para enfrentar essa fase de transformações de maneira saudável e otimista, siga as dicas:

Invista em relacionamentos ou atividades que lhe dão prazer. Faça um curso, encontre suas amigas, divirta-se!

Ajude seu filho e seja parceira nesta nova etapa. Estimule seu crescimento, não lamente sua partida. Mas só entre em cena se for solicitada, e não interfira nas decisões dele.

Transforme o quarto dele em um cômodo para você e seu marido. Um escritório, uma sala de televisão... Capriche na decoração, torne o ambiente alegre e agradável.

Lembre-se de que, agora, seu filho virá visitá-la quando sentir saudades, e vocês passarão ótimos momentos juntos. Que tal preparar aquela comida que ele tanto adora e tornar a ocasião ainda mais especial? Recorra aos temperos e caldos Knorr e deixe seus pratos com aquele sabor caseiro irresistível! (Fonte: Portal Vital/Unilever)