Fátima e Will
As viagens em família costumam ser divertidas e deixam muitas lembranças saudáveis da infância. Com a chegada das férias de final de ano, é hora de também planejar as viagens desse período. Porém, para que essas lembranças não se transformem em um pesadelo, alguns cuidados especiais devem ser tomados, especialmente em relação às crianças.
Segundo Patrícia Filgueiras dos Reis, pediatra do Docway, esses cuidados devem começar com a escolha do destino, que deve ser feita com antecedência e, se possível, com a participação dos pequenos. Quanto à saúde, a médica alerta sobre alguns cuidados. "É bom fazer uma consulta antes das viagens (de um a dois meses antes), verificando inclusive as vacinas do cartão da criança e atualizando as que possam estar atrasadas, indicando aquelas que possam ser necessárias, de acordo com o destino escolhido para a viagem”, comenta.
Outra medida recomendada é um "kit de medicamentos para viagem” com antitérmico, antialérgico, antiemético, repelente, protetor solar, antissépticos tópicos e curativos adesivados. Se a criança portar algum problema de saúde, assegurar que seu tratamento completo também embarcará na sua bagagem. "Dependendo da gravidade do problema, também é recomendável levar um relatório do médico que a acompanha para orientação a outro serviço médico, caso ela venha necessitar – as receitas das medicações em uso também devem ser portadas”, explica.
A especialista lembra ainda do uso do protetor solar, que deve ser reaplicado a cada duas horas nas crianças. A escolha do melhor protetor solar deve ser feita de acordo com o tipo de pele de cada um e com a idade.
Se a viagem for para áreas com mosquitos, não esquecer o repelente, já que muitas vezes a criança pode ser alérgica a picada o que pode acabar estragando o passeio. "Se a viagem for de carro ou ônibus, é bom fazer algumas paradas, para que elas possam descansar e fazer suas necessidades fisiológicas. Nestes momentos, ofereça líquidos e alimentos leves. Providenciar algumas atividades de ‘passa tempo’ para os momentos de espera ajudam a ter uma viagem mais tranquila”, detalha Patrícia.
Para finalizar, a pediatra lembra que os pais devem estar atentos às regras de segurança de cada local, assim como devem assisti-las durante toda a viagem. "Verificar também os riscos locais (área rural, praia, metrópole, ecoturismo, esportes radicais) e orientar os filhos”, completa a especialista.