Se você está com alguns quilinhos a mais não se desespere! Comece hoje mesmo uma dieta, esqueça que estamos no inverno, deixe a preguiça de lado e procure uma academia o mais rápido possível! Mas, enquanto você busca a forma perfeita algumas dicas podem ajudar a "disfarçar" o sobrepeso. Nesses casos, um dos principais segredos para se sentir bem é vestir-se da forma correta.

• Não use calças de boca larga ou skinny. Evite cintura muito alta e também muito baixa. Prefira calças com corte reto e modelos de cós largo a uns dois dedos abaixo do umbigo;

• Evite roupas feitas com tecidos brilhantes, muito estampados ou muito esvoaçados, pois aumentam o volume do corpo. Prefira estampas discretas, ideais para você entrar na moda sem cometer nenhuma gafe;

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• Nunca use listras horizontais, pois elas fazem você parecer mais larga. As verticais têm o efeito contrário e, por isso são mais indicadas;

• Evite tecidos que colem no corpo, do tipo "lycra". Opte por roupas que vem com formato mais definido, e não dependam tanto do corpo para adquirir um formato;

• Atenção aos vestidos: prefira os de corte reto, tipo tubinhos, sempre em cores escuras. Evite tecidos finos e que grudem. Largos demais também não são indicados;

• Usar a calcinha e o sutiã certos pode fazer toda a diferença. Prefira calcinhas de cintura alta, que seguram a barriguinha. Os sutiãs devem sustentar bem os seios. Prefira os com a alça mais larga e ferrinhos embaixo;

• Evite usar blusas de alça. Manguinhas disfarçam a largura dos braços e as 'gordurinhas'. Fique longe das tomara-que-caia;

• Para disfarçar a barriga opte por blusas de botão na frente. Não use cintos;

• Corra de blusinhas do tipo baby look. Curtas e coladinhas ao corpo, elas deixam a barriga à mostra e caem bem somente em barriguinhas prá lá de enxutas;

• Blusas acinturadas abaixo dos seios favorecem as mais 'cheinhas'. Esse modelo ameniza o volume na barriga;

• Bata com decote em V e acinturada logo abaixo dos seios valorizam o colo. Assim, ela tira a atenção da barriguinha e do quadril;

• Se você gostar, dê preferência aos sapatos de salto, pois eles ajudam a alongar a silhueta.