Uma ótima pedida para os sábados à tarde: yoga no Zerão. Todo sábado, o pessoal do Método DeRose, de Londrina, dá aulas gratuitas, sempre às 17 horas (só não tem se chover).
Vale a pena: a aula é revigorante e você sai de lá relaxado e de bem com a vida... Ainda fortalece a musculatura, aprende a respirar melhor e a alongar... nada como um sábado à tarde no parque praticando atividade física... Experimente!
Vale a pena: a aula é revigorante e você sai de lá relaxado e de bem com a vida... Ainda fortalece a musculatura, aprende a respirar melhor e a alongar... nada como um sábado à tarde no parque praticando atividade física... Experimente!