Com certeza já ouviu dizer que banhos quentes ressecam a pele, combinados então com sabonetes, buchas vegetais e afins são péssimos, removem toda a hidratação natural da pele! E a pele seca, além de deixar uma aparência feia, opaca e sem vida, favorece o envelhecimento. E provavelmente já ouviu falar que é bom passar o hidratante corporal logo após o banho, o que aumenta a eficácia da hidratação.
Então resolvi falar hoje sobre a regra dos três minutos. É o seguinte, para que essa eficácia realmente aconteça, o legal é tomar banho, secar a pele, mas deixá-la ainda úmida e logo em seguida passar o creme, isso faz com que a pele mantenha-se macia e flexível, pois segura a hidratação da pele.
Você já tem um hidratante preferido? O interessante é que eles sejam principalmente emolientes e umectantes. Mas também é legal que contenham ureia – que tem a capacidade de hidratar no interior das células, fazendo com que dure mais.
1- Hidratante Corporal Intensivo - Neutrogena
2- Iso Urea Creme - La Roche Posay
3- Body Cream-Milk - Vichy
4- Moisturizing Lotion - Cetaphil
5- Milk Hidratação Intensiva - Nivea
6- Uréia Loção - Eucerin
É importante dizer que nem todo mundo pode usar cremes à base de ureia, principalmente quem tem pele sensível, pois pode causar reações adversas. As gestantes também devem evitar, pois o componente pode oferecer riscos ao feto.
Agora no verão é uma dica superboa, porque, como todos sabem, a hidratação auxilia no bronzeado, fazendo com que ele dure mais tempo.
Nada de perder os três minutos, hein?
Beijos