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Luciano conta como emagreceu sem remédios

Redação Bonde
14 abr 2014 às 10:28

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- Reprodução/Instagram
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O sertanejo Luciano Camargo apareceu recentemente bem mais magro na internet. Em entrevista ao Ig, ele contou que conseguiu emagrecer, pela primeira vez, sem o uso de medicamentos. "Sempre tomei remédio para emagrecer. Não quero voltar a tomar", disse.

Na entrevista, o cantor contou que engordou bastante após uma temporada em Orlando, Estados Unidos. Em 60 dias que ele ficou lá, tomou 40 potes de sorvete. "Engordei tomando sorvete e vinho. Achei até que não ia mais conseguir emagrecer porque cheguei a 85 quilos. Mas aí, resolvi tomar vergonha na cara", admitiu.

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Para chegar ao resultado que ele desejava, o cantor adotou uma rotina mais saudável. "Primeiro fiz uma dieta forte durante 30 dias. Quinze dias tomando sopa e, depois, só salada e carne branca. Depois que você consegue eliminar os dez primeiros quilos, toma coragem e ânimo para voltar a malhar".

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Para completar, ele passou a praticar muay thai. "É um tipo de atividade que é diferente de malhar. A luta te dá um outro animo. Quando é só esteira, é cansativo. A luta em si é uma terapia", afirmou. (Com informações TribunaHoje)


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